佩德里谈伤病恢复,注重稳定比赛与家人陪伴
问:球员如何应对伤病?除了身体恢复之外,是否存在有助于克服这种情况的心理因素?
佩德里:的确,伤病对球员来说是最艰难的阶段之一。这不仅影响你的身体,还会影响你的生活节奏。日
问:球员如何应对伤病?除了身体恢复之外,是否存在有助于克服这种情况的心理因素?
佩德里:的确,伤病对球员来说是最艰难的阶段之一。这不仅影响你的身体,还会影响你的生活节奏。日常安排会彻底改变,你无法像往常一样和队友们并肩作战,更无法待在球场上——那里是你最渴望回归的地方。不过,我认为重要的是调整心态,把这段时间看作短暂的过渡期。对我来说,与家人和朋友多一些沟通和陪伴,能够帮助我走出困境。
问:有传言说,佩德里需要打满所有比赛,以免受伤。
佩德里:我个人认为,当我的比赛时间和出场频率处于一个适当、平稳的状态时,我感觉会最好。这种稳定的安排让我能够更好地适应比赛节奏,同时也能更好地保护自己。
问:你的习惯是否有所改变,从而有助于降低受伤的风险?
佩德里:确实,我尝试过一些不同的调整,比如训练方式、饮食习惯和恢复手段等等。但我们永远无法完全确定哪个具体的改变产生了实际效果。有时候,我们不得不承认,伤病也可能是偶然的结果,而非完全可控的因素。




